12 passos para diminuir sua produção de lixo

Ultimamente tenho lido bastantes matérias sobre diminuir a produção de lixo, com o objetivo de torná-lo zero. Ainda não estou próxima de chegar ao lixo zero, mas estou caminhando e objetivando isso. Não é fácil, mas não é impossível! A maioria dessas dicas foram dadas por Bea Johnson, do blog  Zero Waste Home. Muitas delas totalmente possíveis aqui no Brasil.

1) Despreze as sacolas plásticas.

Leve suas sacolas de pano, use caixas ou leve as sacolas plásticas de mercado que você já tem.

2) Compre a granel

Aqui em Niterói, temos algumas lojas que vendem os produtos a granel, levo minhas sacolas de pano e potes, dessa forma eu desprezo as embalagens plásticas. Entretanto, não temos todos os produtos disponíveis. Se não tem como comprar a granel, elimine pelo menos os produtos que vem envolvidos no isopor, pois este material não é possível de ser reciclado e dura quase "que pra sempre" no ambiente.

3) Tenha sempre uma bolsa na mão.

Sempre carrego comigo a minha bolsa de pano (que fica dobradinha na bolsa), com isso não preciso gerar sacolas plásticas desnecessárias para carregar os produtos.

4) Tenha sua caneca e seu copo sempre disponível.

Para produzir apenas 1 copo descartável são necessários mais de 3.000 litros de água, além disso não são biodegradáveis, permanecendo por muito tempo no ambiente. Por isso sempre tenho comigo meu copinho, além do guardanapo de pano, as vezes, dependendo do lugar levo também os meus talhares. Desta forma elimino os descartáveis quando tenho que comer e beber fora.

5) Compre potes que possam ser reutilizados.

Potes de geléia, de palmito, garrafas de vidro são ótimas para serem reutilizadas. Não as despreze!

6) Tenha sua composteira.

A composteira foi um dos principais itens responsáveis para diminuir nosso lixo doméstico. Faz mais de 4 meses que temos, e durante todo esse período não apareceu nenhuma barata, rato ou bichinhos do tipo. No Brasil a maior parte do lixo gerado são oriundos de restos de comidas (lixo orgânico). Se você não sabe como fazer uma composteira temos esse post mostrando como fizemos a nossa. Simples e eficiente.

7) Tenha sua hortinha

Os temperinhos são importantes para acrescentar sabor especial na nossa comida. Frutas e legumes colhidas do seu vasinho ou do seu quintal tem sabores ainda melhores. Se arrisque! Monte sua hortinha. Desta forma estamos consumindo produtos melhores e não gerarmos tanto lixo.

8) Reuse os potes para colocar refis, ou produza seus itens.

Tenho buscado receitas para produzir meus produtos de limpeza, minha pasta de dente, meu desodorante... Lógico que é muito mais cômodo comprar aqueles milhões de produtos que vendem nos mercados e farmácias, mas também não é nada complicado fazer seus produtinhos. Além de ser sustentável, os produtos são econômicos. Estou me adaptando. Estou testando as receitas e já já teremos posts com elas...

9) Pesquise as empresas dos produtos que consomem e suas ações ambientais.

Antes eu comprava os produtos de acordo com o preço. Agora que estou com o propósito de comprar o estritamente necessário tenho me preocupado em observar quem foi que produziu, como foi produzido, como tratou o ambiente e as pessoas durante todo o processo até que o produto chegasse nas minhas mãos. Parece exagero, mas muitos dos produtos que consumimos são feitos em locais distantes (China, Taiwan, Indonésia...) muita das vezes por mão-de-obra barata, o que inclui crianças. Não gosto da ideia de estar pagando para o sofrimento de alguém. Além dos gastos e poluentes gerados por conta do transporte para a exportação (Como esse vaso de cerâmica que comprei sem pensar na origem). Por isso tenho dado preferência a produtores mais próximos,com os quais posso saber como foi produzido o item que estou levando para minha casa (A coleira da Adelaide foi comprada pela internet, feita pela Goodboy a mão com produtos que não levam plásticos e ainda mandaram petisco veganos! Muito amor!)

10) Presentes não são tão importantes.

Sempre amei presentear. Esse ponto tem sido um grande desafio para mim, pois tenho buscado alternativas nada convencionais para presentear quem eu amo sem gerar tanto lixo. Tenho dado plantas, canecas e garrafas para serem usadas, produtos que podem ser comprados a granel e doces feitos onde reutilizo potes; além dos encontros em restaurantes, lanchonetes  e afins onde não usamos descartáveis. Esses são apenas alguns exemplos. Percebi que o valor do presente não importa, mas sim a minha presença na vida da pessoa!

11) Consuma bebidas moderadamente

Esse tópico é especialmente para os meus colegas que amam beber refrigerante, sucos e principalmente cerveja. Opte por embalagens que são retornáveis. Sabemos que latinhas são um dos materiais mais reciclados no Brasil, mas já falamos aqui que a melhor atitude é buscar reduzir e depois reutilizar, para só então reciclar.

12) Compre o que for necessário  

Antes de começar a buscar esse propósito de lixo zero, minha listinha de "compras" nunca tinha fim. Hoje descobri que já tenho mais do que o necessário para sobreviver, e isso é ótimo! Minha casa fica mais leve e meu sentimento de gratidão e satisfação tornam minha casa interior mais leve também. Perceba suas coisas ao redor, você verá que não precisa de tantas coisas para ser feliz, na realidade.

Começando com esses passos, tenho certeza que a geração do seu lixo terá uma queda brusca. 

Essas atitudes criam um mundo melhor!

Beijinhos

Rebeca

Coletor menstrual

Desde que comecei a pesquisar alternativas para gerar menos lixo aprendi muitas coisas legais, e cada dia aprendo mais. Mas nada foi mais incrível que a descoberta do Coletor menstrual. Por isso o post de hoje é todinho falando dessa maravilha!

O coletor existe desde da década de 30, mas faz pouco tempo que começou a se tornar mais popular. Ele é um copinho feito de silicone hipoalérgico (o mesmo material que utilizam para colocar próteses), antibacteriano, por isso é higiênico e totalmente ajustável ao corpo, o que o torna muito confortável. Além de ser uma excelente alternativa sustentável e econômica, pois você só precisa de um, deixando assim de gerar lixo provenientes de vários absorventes num único ciclo (isso sim é lixo, pois não tem como reciclar e nem decompor na composteira). 

Ele é um absorvente interno, que pode ser usado por um tempo máximo de até 12 horas! Você pode dormir, ir a praia, academia, piscina... Uma coisa linda! Nas primeiras vezes fiquei com medo de vazar e usei o absorvente diário, mas nenhuma vez aconteceu o acidente. Só foi difícil colocar a primeira vez, mas depois que o sufoco e a novidade passou fiquei craque! Existe um grupo no Facebook chamado Coletores Brasil que tem dicas e experiências de várias meninas.

Até agora todas as meninas que usam só tem elogios para esse copinho! As meninas do @clubedobordado fizeram até um bordado em especial que resume bem o sentimento de quem usa.

Mas como assim eu só preciso de um? Simples! Você limpa ele com água e sabão neutro de 2 a 3 vezes ao dia (faço isso geralmente no banho). No final do ciclo você ferve ele com água. Separei um copinho de vidro (reutilizado de um requiejão) e coloco o coletor dentro dele para ferver em banho maria. Depois é só secar bem antes de guardá-lo no saquinho de pano.

Existem várias marcas, o meu é da Inciclo. Antes de usar, é bom falar com seu ginecologista, pois nem todas as mulheres são iguais, né?

Confortável, higiênico, sustentável, econômico... São muitos adjetivos lindos para um objeto! Por isso as meninas que usam ficam apaixonadas por esse copinho!

Depois que usei saí falando para minhas amigas de como é ótimo não gerar lixo com coletor...

Beijinhos

Os 8 R's

Acho engraçado as coisas que as pessoas falam comigo sobre a maneira que lido com o meu resíduo...  Algumas ficam admiradas, dizem que não teriam paciência para isso, outras acham um absurdo, umas acham certo, admiram, mas consideram complicado demais fazer, outras me falam que estão mudando seus hábitos... 

E olha que nós nem estamos perto do que é considerado ideal, mas estamos caminhando para chegar lá. E é sobre os passos que devemos dar no que se refere a resíduos que vamos falar nesse post. Nessa vida tudo é um processo, um caminho e são os passos que nos fazem chegar no nosso propósito.
E se tratando de resíduo o processo das ações dos 8 R's criados pelo Instituto Akatu ajudam muito no aprendizado de como tratar as questões dos resíduos.

Se você está interessado em tratar melhor dos seus resíduos, preste atenção nessas 8 ações que devem ser feitas conjuntamente:

1) Reflita

Comecei a refletir no que acontecia com o meu lixo depois que colocava ele no saco. E isso me incomodou muito. "Para onde ele vai!?", "Quanto tempo ele vai demorar para se decompor?", "Qual o impacto das minhas ações?" Por isso a primeira ação é refletir antes de agir. As campanhas e os projetos de Educação Ambiental buscam gerar a reflexão nas pessoas. O livro paradidático "Praia limpa é minha praia!" trata da questão do lixo e tem o objetivo de fazer as crianças refletirem as suas práticas.

2) Reduza

Não adianta jogar o lixo na lixeira. Ele não some num passe de mágica de lá. Não tem lógica gastar mais de dez copo descartáveis num dia para beber água, se você poderia usar um copo só. Meus amigos já até sabem que quando tem um encontro aqui em casa é proibido entrar descartáveis! Cada um tem seu copo... Por isso reduza a produção de lixo, optando por uma vida com menos embalagens e descartáveis.

3) Reutilize

Outra maneira de diminuir a quantidade de resíduos gerado é buscar maneiras de reutilizar. Reutilizar cascas de alimentos para fazer novas receitas; para gerar seu próprio adubo; reutitlizar potes para decoração (evitando gerar mais resíduos). 

Importante destacar a questão das sacolas plásticas: elas foram feitas para durar muito tempo, por isso são resistentes à degradação. Um dos costumes mais equivocados que temos é colocar nosso lixo dentro delas! Isso dificulta a ação dos organismo decompositores, fazendo que o tempo do resíduo no ambiente seja maior e as consequências negativas disso são inúmeras... Por isso, leve suas sacolas plásticas. Se nós pagássemos caro por elas, teríamos mais cuidado e daríamos mais tempo de utilidade à elas.

4) Recicle

Se você não conseguiu  reduzir e nem reutilizar seu resíduo, a terceira melhor opção é reciclar. A reciclagem não é  a solução sustentável mais viável, pois há gasto de tempo, pessoas e logítica para essa ação.  Mas ainda assim é uma boa opção. As embalagens precisam ser higienizadas, ou seja, lavadas e secas, pois a ideia aqui é evitar a atrair aqueles bichinhos (baratas, moscas, ratos...). Os resíduos podem ser entregues em sistemas de coletas de prefeituras ou diretamente para catadores. Mesmo que essa ação não seja comum na sua cidade, vale somente higienizar e separar as embalagens recicláveis dos resíduos orgânicos para que não pereça. Além disso, essa ação facilitaria muito o trabalho e as condições de salubridade dos catadores nos aterros e lixões.

5) Respeite

Quando cuidamos melhor do nosso lixo estamos respeitando o próximo, os trabalhadores, os vizinhos, os animais, o meio ambiente... Suas ações influenciam o todo.

6) Repare

Antes de jogar fora algo que rasgou ou quebrou, tente consertar. 

7) Responsabilize-se

O resíduo é meu, e não posso me preocupar com ele só enquanto ele me é útil. A cidade é sua, a casa é sua, o meio ambiente também é seu! Por isso precisamos ser responsáveis por nossas atitudes. 

8) Repasse

Se você tem o conhecimento de boas ações e informações relevantes deve passá-las a diante e ensinar a novos interessados para que a transformação tenha mais efeito. Tudo que aprendi e continuo aprendendo é porque pessoas resolveram partilhar dos seus conhecimentos. Por isso estou aqui no blog repassando um pouco do que aprendi.

Espero que você comece a refletir nas suas ações e que aja de formar transformadora aonde quer que esteja.

Beijinhos

Rebeca

Desodorante de roupas

A dica de hoje é maravilhosa e tem tudo a ver com o clima chuvoso. 

Sabe quando você usa a roupa, volta para casa e nem parece que foi usada? Não jogue ela direto no cesto de roupas sujas. Lavar muito a roupa pode danificá-la, além do gasto excessivo de água ser prejudicial ao meio ambiente. E é aí que você usa seu desodorante de roupas caseiro!

Use a seguinte fórmula para criar seu desodorante de roupa:

• 50 mL de água
• 100 mL de vinagre de álcool (SANTO VINAGRE! Kkkkk)
• 100 mL de álcool 70% (Você pode fazer o álcool 70% usando 70 mL de álcool absoluto - o que a gente compra líquido em 30 mL de água).

Esse dica mara é da Organizer Ingrid Lisboa.

Eu adicionei um cheirinho, que pode ser um pouquinho de amaciante ou óleo essencial da sua preferência.

Separe as roupas que foram usadas.

Daí é só virar a roupa do lado avesso e borrifar nela pendurada no cabide ou no cabideiro.

Deixe ela num local arejado para que odor de vinagre evapore e a umidade seque. NÃO GUARDE A ROUPA ÚMIDA! Isso pode trazer mofo para seu armário!

Uso essa misturinha para colocar na roupa de cama de vez em quando. E aqui entra a mesma questão para as roupas... O quarto precisa estar arejado para o cheirinho de vinagre evaporar.

Dica de hoje dada! 

Beijinhos.

Quadro de fios

Atualmente temos uma ferramenta maravilhosa para aprendermos e nos inspirarmos: a Internet. Aprendo tanta coisa legal com outras pessoas, que assim como eu, resolvem separar um tempinho para ensinar e inspirar outras pessoas. Da mesma forma, espero também que o blog Belaboni inspire você a melhorar de alguma de forma.

O post de hoje parece complicado, mas o resultado final dá um mimo tão fofo para decorar o ambiente, que vale a pena. Além disso o gasto é mínimo! Vamos fazer um quadro usando pregos e fios.

Você vai precisar de:

• preguinhos (usei de inox, que apesar de ser mais caro, não enferrujam)
• linha (aí pode ser de lã, barbante, fio de cera...)
• quadro de madeirinha (pode ser também reaproveitamento)
• papel (para fazer o molde)
• adesivo (para prender)
• lápis (para fazer o desenho)

Tendo o material na mão é só decidir o desenho que vai fazer... ah! E dedo para martelar, porque isso sim dá trabalho!!!

Escolhi o desenho de coração porque fizemos esse quadro para usar no nosso Chá de Panela, mas acabamos não usando. Aí agora ele fica enfeitando a nossa mesinha de estudo.

 Depois de pregar é só vir enrolando o fio...

Quando achar que já deu o efeito desejado é só dar um nozinho forte e cortar.

A Bia (Beatriz Santos), minha querida aluna, viu o post, se inspirou, e colocou as mãos a obra! Ela usou a porta de um armário que iria para o lixo (palmas pra ela) e escolheu uma palavra (amei a escolha da Paz). Deve ter dado bem mais trabalho que o meu coraçãozinho, mas o resultado ficou mara (mais e mais palmas pra ela!)

E aí? Vai achar só bonito e ficar parado, só na vontande ou vai fazer como a Bia e colocar a mão na massa?

Beijinhos

Rebeca

Colorindo itens comuns

Feliz 2016 pessoal! E o ano já começa colorido por aqui, aproveitando para organizar a casa e a rotina. Nesse ano (agora com vida de casada) vamos continuar no desafio de levar uma vida mais simples, organizada, harmoniosa, aproveitando o máximo e o melhor de tudo.

Hoje vamos mostrar aqui como dar mais graça e cor a itens comuns da nossa casa usando esmaltes! Isso mesmo: ESMALTES. Fiz uma faxina aqui na bolsinha de esmaltes e vi alguns vencidos, resolvi aproveitá-los de outras formas.

As colheres de pau aqui de casa estavam tão sem graças... kkkkk

Separei as cores de esmaltes que eu queria.

Usei fita adesiva para fazer a marcação.

E comecei a parte divertida: PINTAR! Coloquei uma folha de rescunho em baixo para não fazer sujeira. Para dar um resultado legal dei três mãos de tinta, esperando secar em cada uma delas. O bom para fazer isso é em dias quentes, pois seca mais rápido.

Como eu não sossego, vi minha caneta permanente em cima da mesa e resolvi desenhar e ver no que iria dar. E não é que ficou mais fofo ainda!

Amei o resultado, e aproveitamos para marcar as colheres que seriam usadas nos preparos de pratos doces e salgados. Já testamos e o melhor é que não saiu durante a lavagem.

Aproveitei para pintar as chaves de casa também, já falei aqui no blog como esse método é didático e ajuda na organização.

Para cada porta, uma cor... Simples e lindo assim!

E aí? Gostou do resultado? Faz aí na sua casa e mostra pra gente.

Eu já fiz a minha listinha de projetos de organização para começar o ano. E você? Já fez a sua?
Dê uma olhada ao seu redor, alguma coisa dá pra melhorar? Então mãos à obra.

Beijinhos

Rebeca

Organizando a geladeira

Esse post vai especialmente para uma amiga querida que é fiel leitora do Belaboni e que antes de organizar a geladeira passou por aqui e não viu nada sobre organização e limpeza de geladeira! Aí fui correndo providenciar um post novo, por que eu aprendi tanta coisa legal sobre organização de geladeira nos últimos tempos que eu preciso compartilhar aqui. Ainda temos muitas coisas para aprender e colocar em prática, não é mesmo? Estamos querendo melhorar sempre!

Então vamos lá!

O ideal de fazer essa limpeza é quando chegamos das compras, mas nada impede de você adiantar o serviço.

Vamos as etapas:

1º) Desligue a geladeira, isso evita o gasto de energia.

2º) Retire os itens do interior por partes.

3º) Se sua geladeira estiver muito suja você vai fazer a limpeza em três etapas, usando nossos queridinhos materiais de limpeza:

          A) Diluia quatro gotas de detergente em 500 mL de água e passe com um pano.

          B) Com o vinagre de álcool num pano úmido passe na geladeira.

        C) E para tirar o odor da geladeira passe água morna com uma colher de bicarbonato de sódio diluído.

4º) Lave todos os itens que vieram do supermercado antes de guardá-los na geladeira.

5º) As sobras devem ser guardadas em potes tampados (de preferência de vidro). 

6º) Não deixe nada em latas. Já falamos aqui em um dos posts sobre o risco que as latas enferrujadas podem causar. Portanto, se usar sobrou algum item nas latas, despeje em outro pote com tampa e descarte corretamente as latas.

Manter a geladeira limpa e organizada é questão de saúde, pois nossos alimentos precisam ser conservados da melhor maneira para manter suas propriedades nutritivas e evitar a contaminação. Outra questão é a economia, alimentos bem conservados não são jogados fora. Pesquisando sobre como armazenar corretamente os alimentos descobri muitas coisas legais.

Batata

NÃO DEVE SER ARMAZENADA DENTRO DA GELADEIRA. Elas amadurecem mais rápido. O ideal é ficar num local escuro em temperatura ambiente.

Cebola

Assim como a batata NÃO DEVE SER ARMAZENADA DENTRO DA GELADEIRA. Elas também amadurecem mais rápido. O ideal é ficar num local escuro em temperatura ambiente, mas LONGE das batatas.

Alho

Também devem ficar fora da geladeira. Eles ficam melhor na temperatura ambiente (16º C). Se eles estiverem descascados aí sim devem ir para geladeira. Não congele, isso altera o sabor.

Cenoura

Para conservar é só cortar o topo e colocar numa vasilha com água dentro da geladeira.

Tomate

Os tomates também não gostam de frio. O ideal é que na fruteira fiquem guardados de cabeça para baixo.

        Como os tomates estavam ficando muito maduros resolvi aproveitá-los para fazer um molho natural.

                 MOLHO DE TOMATE NATURAL

Usei 4 tomates, 1/2 cebola, 1 dente de alho, sal, pimenta e manjericão. Refoguei o alho e a cebola no azeite e coloquei os tomates picados com casca para cozinhar. Esperei esfriar, bate o restante e armazenei num pote de vidro com tampa e guardei na geladeira.

Salsa e outras folhinhas

Como temos nossa hortinha pegamos nossos temperinhos fresquinhos. Mas salsa não temos, aí elas estavam na geladeira ficando feias.

A melhor maneira de armazena-las é guardá-las em cubinhos de gelo. Quando precisar é só jogar os cubinhos na hora de cozinhar.

Ovos

Podem ser armazenados em temperatura ou refrigerados. Existe uma polêmica de qual maneira é a correta, mas de acordo com estudo não há diferença no armazenamento. Costumo deixar os ovos na primeira parte da geladeira.

Oleaginosas

Ficam dentro da geladeira num pote tampado.

Abobrinha, brócolis, beringela

Se demorar muito tempo para consumir envolva num pano e coloque  na geladeira .

Abacate

Se estiver verde coloque junto com a banana. Se sobrou um pedaço pingue limão em cima e envolva antes de colocá-lo na geladeira. 

Banana

Para evitar que amadureça rápido é só cobrir o talo.

Aipo

Se sobrou coloque num saco junto com o pão.

Amei e apliquei todas essas dicas aqui em casa. Veja aí o que acha.

Agora vamos ao antes e o depois.

Achei que não fez tanta diferença na aparência, mas sei que melhorou muito. Como estamos recém casados, estamos organizando e arrumando as coisas aos poucos. Quando ficar do jeitinhos que tem que ser mostramos o resultado. 

Beijinhos

Rebeca